温州45岁社保规划

延迟退休逐步实施，45岁男性可能延至63岁退休，女性延至55或58岁。需多缴费3-5年，养老金相应提高。建议保持连续缴费，避免因年龄大而被裁员后断缴。

找到单位后，单位办理参保时自动停止灵活就业缴费。需注意衔接无缝，避免断缴。灵活就业只缴养老和医保，职工社保多了失业、工伤、生育，单位承担大部分费用。

仅限2011年7月前参保且达到退休年龄时缴费不足15年的人员，可一次性补缴。45岁人员如非此情况，需逐年缴费至满15年，不能提前一次性补缴。

登录浙里办APP搜索"社保查询"，或携带身份证到温州社保服务大厅自助终端打印缴费记录。也可拨打12333咨询，实时掌握年限，便于规划补缴或续缴。